面接場面などで他者の話に耳を傾ける時、ついアドバイスをしたくなったり、話を引き出そうとしすぎてしまったりすることはありませんか？
　他者とともにいて、寄り添い、耳を傾けたいと思う時、私たちは相手とどのように居ればよいでしょうか。難しいことも多いです。
　本講座では、「感じること」を中心に、その時の自分の身体や心に優しく触れること、目の前の人の話を丁寧に聴くこと、の両方を体験します。
　 話をすること、他者に温かく聴いてもらうことを通して、聴くことを学んでいきましょう。

• 聴くことと話すことを毎回丁寧に繰り返す中で、体験から学ぶことがたくさんありました。
• 少人数なので、安心して自分を表現することができました。
• 聴いてもらうことが聴くことにつながることを学びました。